Giovedì 27 ottobre dalle 18 alle 19 si svolge il primo incontro di «Alimentarsi o nutrirsi?», percorso di approfondimento per una alimentazione sana, condotto da Rossella Gola. Il tema è la colazione, per prepararla con creatività e fantasia, con idee e accorgimenti per iniziare con entusiasmo, e considerazioni e suggerimenti per il piano fisico e mentale. Seguiranno, a cadenza settimanale, gli incontri su pranzo e cena, e l’approfondimento dedicato ai dolci.
Ulteriori informazioni cliccando sul seguente link:
https://www.centroavani.it/2022/10/17/un-percorso-di-approfondimento-per-una-alimentazione-sana/