Yoga della Risata al Centro Avanì di Villarbasse

Sabato 28 maggio, dalle 17 alle 18, al Centro Avanì di Villarbasse si svolge un incontro di Yoga della Risata condotto da Rossella Gola, naturopata e leader di Yoga della Risata; info e prenotazioni 347.6939589.

Spiega la presentazione: «Lo Yoga della Risata è una tecnica potente che integra esercizi di respirazione diaframmatica con altri di risate spontanee. 10-15 minuti di Yoga della Risata possono ridurre lo stress, rafforzare il sistema immunitario e mantenere la mente positiva».

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